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红焖野生天鹅肉--威厨艺
威捷朗家居
天鹅是法国一种大雁鹅、是法国做鹅肝酱的原材料、天鹅肉味甘性平、补中益气、高蛋白、低脂肪、低胆固醇、天鹅油对心脑血管疾病有极好的预防效果。关注微信公众号“威厨房”,更多原创美食与视频教程等你来!
初级
焖
咸鲜
一小时
主料
天鹅
1只
大料
50克
桂皮
2块
花椒
15克
姜片
80克
蒜
80克
香叶
4片
辅料
盐
适量
油
适量
生抽
适量
老抽
适量
料酒
适量
红焖野生天鹅肉的做法步骤
1.
鹅肉块凉水入锅,烧开后撇去浮沫
2.
热油锅内放入大料、桂皮、花椒、葱蒜、姜片炒香
3.
下入洗净的鹅肉块煸炒均匀
4.
烹入料酒、老抽煸炒均匀
5.
加生抽、盐、糖调味
6.
加水烧开
7.
转小火焖制1小时以上
8.
用大火收汁
9.
即可出锅
10.
趁热享用吧!
11.
趁热享用吧!
小窍门&温馨提示
土鹅肉记得要先焯水比较容易熟,腥的味道也不会太重哟
分类:
热菜
查看全部(共11步)
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