白菜苔

1.白菜苔大蒜子

2.白菜苔洗净摘好～把杆子上面的皮撕掉～蒜子切沫～直接把蒜子放在菜苔上油热了一起倒进去很方便

3.油烧热

4.菜苔和蒜子一起倒进去翻炒

5.放盐，耗油翻炒一分钟

6.出锅