＃信任之美＃菜花炒肉

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＃信任之美＃菜花炒肉

主料

辅料

菜花炒肉的做法步骤

1.菜花洗干净切成小块。
2.烧开水。焯一下菜花。迅速捞出来。
3.切肉片我这刀功好像不太好另外切好葱和姜。
4.倒入适量油翻炒肉片放入姜和葱继续翻炒。
5.倒入海鲜酱油，耗油，十三香翻炒然后少放一点水炖一会肉。入味，另外怕肉不熟。
6.倒入菜花翻炒放入少量糖盐鸡精继续翻炒，
7.

小窍门&温馨提示

菜花已经焯过了不用炒太久就能好拉。这个也是第一次做同样打电话问的我妈妈哈哈哈。觉得炒菜也是简单的很哈哈哈，

分类：热菜

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