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1.鸡胸肉剁成肉泥
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2.准备作料
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3.肉泥装盘,加入一个蛋清,蛋黄另放备用
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4.依次加入料酒,盐,老抽,鸡精,耗油
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5.加入胡萝卜葱花
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6.最重要的一步,用筷子,往一个方向搅拌均匀
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7.制作成大小差不多的丸(可以带一次性手套,,在手里抓一把,挤出丸子用个勺子一接就是一个了)
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8.准备面包糠,鸡蛋,面粉(鸡蛋是刚才的一个蛋黄,不够再打一个鸡蛋)
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9.依次占面粉,鸡蛋液,面包糠(裹均匀了)
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10.锅内放油,九成热后关火,等三分钟后下如丸子,丸子下锅两分钟翻个,切记火别太大,面包糠爱胡,外表胡了几边炸不透不好吃了
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