夏日一抹清新风 —— 清丽脱俗的丽花茭白

提起苏菜，不禁让人想起清丽脱俗、清新雅致，别致的造型往往令人赞叹。这款茭白的做法其实不难，但胜在造型独特，形似大丽花，为夏日餐桌带来一抹清新风。

茭白是我国特有的水生蔬菜，古人称茭白为“菰”。在唐代以前，茭白被当作粮食作物栽培，它的种子叫菰米或雕胡，是六谷之一。茭白不仅味道鲜美，而且营养价值较高，容易为人体所吸收，是不可多得的健康食材。

丽花茭白是一款凉拌菜，吃起来口感清新爽脆，是非常不错的开胃小菜。

• 初级
• 拌
• 清淡
• 二十分钟