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蒜蓉西兰花
江_OQaaYt
发布
简单
炒
蒜香
十分钟
食材明细
主料
西兰花
适量
菜花
适量
胡萝卜
适量
辅料
酱油
适量
盐
适量
鸡精
适量
香油
适量
蒜蓉西兰花的做法步骤
1.
先把菜焯一下,焯的时候放点油和盐
2.
然后放蒜和葱,把菜放进去,翻炒,加盐,生抽,鸡精,香油出锅
3.
儿子两周半,最爱吃菜花了
分类:
素菜
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