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韭菜鲜虾饼
政妈妈
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虾营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质和鱼一样松软,易消化。
初级
煎
咸鲜
半小时
食材明细
主料
虾
15只
韭菜
60克
鸡蛋
1个
辅料
油
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
料酒
适量
淀粉
2勺
面粉
2勺
韭菜鲜虾饼的做法步骤
1.
韭菜摘洗干净切碎。
2.
虾洗净去皮,用牙签挑出虾线,加入料酒腌一会。
3.
将虾仁切成小丁。
4.
加入盐,胡椒粉。
5.
加入鸡蛋搅拌均匀。
6.
加入韭菜碎。
7.
加入2勺淀粉,2勺面粉搅拌均匀。
8.
团成圆团,按压成饼。
9.
不粘锅倒入油热后,放入虾饼小火煎制。
10.
煎至两面金黄即可。
小窍门&温馨提示
煎的时候注意火候不要煎糊了。
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