#信任之美# 烤箱版脆皮烤鸡翅

1.鸡翅洗净，加入适量花椒面、辣椒面、胡椒面、盐、烧烤料及少量清水，抓匀

2.打一颗鸡蛋，加入少量食盐、辣椒面、烧烤料，搅拌均匀（这一步是为了使脆皮有味道）

3.准备好的材料

4.腌好的鸡翅裹上淀粉

5.裹好淀粉的鸡翅放入蛋液中裹一圈蛋液

6.再裹一圈面包糠，裹好的鸡翅放到烤架上

7.烤箱180°，上下火烤约15分钟

8.烤好的鸡翅

9.很美味！

10.加点番茄酱，更好吃！

11.和油炸相比能量低很多！