洋葱和鸡蛋都是我家超爱的两样食材。洋葱营养丰富，经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用 。 洋葱还具有防癌抗癌的作用，还有抗衰老的功效哦，适量的吃点那是好处多多了！鸡蛋含有蛋白质，我家如果没有肉的时候，我都会弄鸡蛋的。
香菇烧豆腐
红烧鲳鱼
香煎五花肉
上汤娃娃菜
老鸭汤
拔丝地瓜
水煮牛肉
珍珠丸子
农家小炒肉
鱼香茄子煲
清蒸大闸蟹
