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宫保鸡丁
零下一度0511
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宫保鸡丁属于川菜系中经典代表作之一,做法简单味道却非常好,而且里面的食材可根据自己喜欢自由搭配。本次做的只是微辣口感更适合广东人的口味,喜欢大辣的可加入辣的配料即可。
初级
炒
微辣
半小时
食材明细
主料
鸡胸肉
300克
蒜苗
3根
青椒
1个
干辣椒
适量
熟花生米
1包
姜
适量
辅料
生抽
2勺
老抽
半勺
盐
2克
生粉
适量
花生油
1勺
胡椒粉
2克
鸡粉
3克
芝麻油
2克
宫保鸡丁的做法步骤
1.
准备图中材料:鸡胸肉、蒜苗、熟花生米、青椒、干辣椒、姜
2.
鸡胸肉洗净后切成小块、青椒、姜切成小块、蒜苗、干辣椒切小段
3.
鸡胸肉加入一点盐、生抽、生粉、花生油抓匀腌制20分钟
4.
取一小碗调入适量盐、生抽、老抽、鸡粉、胡椒粉、生粉,芝麻油,再加入适量清水调成茨汁
5.
锅内热油后倒入腌制好的鸡肉滑炒,捞出备用
6.
另起油锅放入姜片和干辣椒小火煸炒出香味
7.
再放入青椒和蒜苗翻炒至断生
8.
倒入滑炒好的鸡肉用大火翻炒片刻,再倒入调制好的茨汁烧开
9.
关火,最后倒入熟花生火翻炒
10.
成品图,
小窍门&温馨提示
1、主料可用鸡胸肉或是鸡腿肉,尽量切成小块
2、鸡肉切块后要提前20分钟腌制,下锅滑炒时用大火速度要快,以保证鸡肉的滑嫩
3、调制茨汁可根据个人喜欢加入不同配料,但不能太粘和太稀,这样做出的成品茨汁才能更好的吸附在鸡肉上
4、熟花生米关火后再倒进去翻炒,建议选用微辣的花生米口感更好
分类:
热菜
家常菜
川菜
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