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【徽菜】---黄山炖鸽
红豆厨房
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黄山炖鸽是安徽的传统名菜。
汤清鲜,鸽肉酥烂,山药清香滑口。
此菜营养丰富,易于消化,有补脑健身,增强记忆力的食疗功效。
初级
蒸
清淡
三小时
食材明细
主料
乳鸽
一只
山药
100克
青菜
少许
辅料
葱姜
各15克
配料
冰糖
少许
盐
适量
鸡汤
500克
料酒
15克
黄山炖鸽的做法步骤
1.
准备好所有的食材。
2.
乳鸽洗净入开水中焯烫过凉备用。
3.
炖盅放入葱段和姜片,料酒,冰糖。
4.
再放入去皮切片的山药和焯烫过的乳鸽。
5.
加入适量的鸡汤。
6.
加上盖子入蒸锅中,隔水蒸制2个小时。
7.
青菜摘洗干净入开水中焯烫一下。
8.
蒸好的鸽汤取出,加入盐调味,再放入烫过的青菜即好。
小窍门&温馨提示
鸽子可在卖的地方让人宰杀好,回来再洗净备用。
入蒸锅的炖盅一点要加盖,以免水蒸汽入碗中,影响汤品的鲜美。
青菜焯烫的时候可在水中加点盐,这样焯烫过的青菜颜色翠绿。
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