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水煮菜花
蔡肴
发布
简单
焖
原味
十分钟
食材明细
主料
菜花
适量
辅料
菜花头
适量
盐
适量
油
适量
姜
适量
胡椒粉
适量
鸡精
适量
水煮菜花的做法步骤
1.
这个时候青菜全都开了花,开花的菜头
2.
菜花洗好
3.
锅热里面放油一点,一点姜烧香
4.
把菜花放锅里翻炒两下,加盐,胡辣,椒粉,鸡精盖锅闷三四分钟
5.
打开锅盖,翻几下就好了
6.
把菜捞入盘子里,原味清淡健康,不要菜汤。。。
7.
美美的菜花
分类:
热菜
家常菜
春季食谱
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