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排骨炖豆角
胖胖哒张和尚
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排骨炖豆角,东北菜,我是东北人,所以很喜欢吃。我媳妇儿也乐意吃,因为她怀孕了,所以除了加盐没有放别的调味料。大家可以适量的加一些味精
简单
炖
咸鲜
半小时
食材明细
主料
豆角
二斤
排骨
一斤
辅料
蒜
四瓣
生抽
适量
老抽
适量
盐
适量
排骨炖豆角的做法步骤
1.
排骨用凉水泡四小时去除血水,豆角摘好洗干净,蒜拍好
2.
热锅凉油,下排骨,炒至排骨变色
3.
加入蒜瓣,炒到出来蒜香味。
4.
加豆角,炒到豆角变成翠绿色。
5.
炒到这样就算可以了。中途千万不能尝,因为没有全熟的豆角吃了会让人食物中毒哦。
6.
加生抽提鲜
7.
少许老抽上色
8.
加半沒过豆角的水大火烧开,加盐调味,然后盖盖,大火焖炖二十分钟。
9.
二十分钟过去后收汤,出锅。
小窍门&温馨提示
豆角在没有熟透的情况下不能尝的,否则会引起食物中毒。轻者也会剧烈呕吐。
分类:
热菜
家常菜
东北菜
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