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鲫鱼萝卜汤
♀小梅♀
鲫鱼萝卜汤,简单的食材即可演变出营养丰富的美食!
初级
炖
原味
一小时
主料
鲫鱼
1条
白萝卜
1个
生姜
1块
辅料
葱
1颗
香菜
1颗
盐
适量
油
适量
水
适量
鲫鱼萝卜汤的做法步骤
1.
需要准备的食材:白萝卜,鲫鱼一条,姜
2.
处理食材:1,鱼处理干净,在背上划几刀2,姜和萝卜切片
3.
热锅,放油,放去两片姜片,把鲫鱼两面煎至金黄
4.
鱼煎到两年金黄后放入适量水
5.
水开后换炖锅
6.
放入姜片,白萝卜,葱结
7.
放入姜片,白萝卜,葱结
8.
盖上盖子,小火熬一个小时
9.
最后放入适量的盐,就完成了!
小窍门&温馨提示
备注:
1,对鱼过敏的宝宝不宜食用
2,鱼汤里会有刺,装汤给宝宝喝的时候可以用滤网过滤,防止汤里有刺
分类:
热菜
家常菜
汤羹
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