茄汁鳕鱼

小堂堂妈妈

茄汁鳕鱼

不用油炸的茄汁鳕鱼也很好吃哦，酸酸甜甜的味道，小朋友的最爱呢

主料

辅料

茄汁鳕鱼的做法步骤

1.鳕鱼收拾干净，切断，去掉黑膜
2.用表中的调料兑成一碗调味汁
3.炒锅放油，油热后放入鳕鱼块，煎至两面金黄盛出备用
4.炒锅放少许底油，放入葱姜蒜爆锅
5.放入料汁，
6.等料汁冒泡后，放入鳕鱼块，等鳕鱼块均匀的裹上茄汁即可
7.盛出，开吃吧

小窍门&温馨提示

无

分类：热菜家常菜

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