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为闺女练好厨艺——嫩滑鸡蛋羹
我是一只幸福猪
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每天一只鸡蛋,为我们的身体提供丰富的蛋白质。换着花样吃鸡蛋,今天做成蛋羹,软嫩香滑,有形有色,漂亮美味!
为迎接小闺女,加油!
简单
蒸
清淡
半小时
食材明细
主料
鸡蛋
4个
秋葵
1个
辅料
盐
少许
生抽
少许
香油
少许
嫩滑鸡蛋羹的做法步骤
1.
准备4个鸡蛋,秋葵,纯净水,
2.
称出鸡蛋的重量。
3.
鸡蛋打散后,加入1.5倍的纯净水。调入少许盐。
4.
把蛋液过筛到上锅蒸的容器里。
5.
覆盖耐热保鲜膜,扎几个孔,放入水已经来了的锅中,中火蒸10分钟。
6.
利用蒸蛋羹的时间,把秋葵洗净、切片。
7.
10分钟到了,把保鲜膜揭开,这时蛋羹基本已经定型,摆入秋葵,再盖上保鲜膜,继续蒸3分钟,关火后焖2分钟,就可以了。
小窍门&温馨提示
1、我蒸这个蛋羹,鸡蛋液与水的比例是1:1.5,成品不软不硬刚好。
2、蒸蛋羹的时间要根据容器大小增减时间。
3、老公给了建议,说如果加入些海鲜会更美味,下次试试。
分类:
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