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人人一亩田 百合米苋
人人一亩田有机农场
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#跟着人人一亩田做有机餐 百合米苋# 米苋是餐桌上的常客,搭配养心安神的百合一起烹制,给日常餐桌带来了不一样的惊喜。白色和紫色的组合,使餐桌上高雅与梦幻的氛围倍增;丰富的膳食纤维又可吃出健康好身材。
简单
炒
清淡
十分钟
食材明细
主料
米苋
350g
百合
50g
辅料
油
少许
盐
少许
大蒜
少许
百合米苋的做法步骤
1.
做法:鲜百合洗净刨成片泡水备用,米苋洗净,大蒜切片。
2.
先将大蒜片放入油锅中翻炒,再将百合与米苋放入。
3.
翻炒成熟后加入少许盐即可。
分类:
热菜
家常菜
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