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椰香南瓜派

龙宝宝陈诺

俗话说"药补不如食补"。南瓜味甘,性温,归脾,胃经,具有补中益气、清热解毒的功效,南瓜的营养成分较全,营养价值也较高。南瓜含有丰富的糖类和淀粉,有较丰富的维生素,吃起来又香又甜;其蛋白质和脂肪含量较低。常吃南瓜,肌肤丰美,尤其对女性,有美容和减肥的作用。今年婆婆家南瓜大丰收,堆满了一屋子,做菜吃多了也觉得腻,偶尔会用来做一些烘焙的小甜点。临近感恩节,就来个南瓜派吧。南瓜派是美国南方的深秋到初冬的传统家常点心,平常就有在吃,特别在万圣夜的前后,成为一种应景的食物。此配方做9.5寸派盘正好合适

主料
辅料

椰香南瓜派的做法步骤

小窍门&温馨提示

1.此份量刚好够9.5寸派盘,其他尺寸可以参考其他食谱
2.南瓜派分2个温度烤,前半程温度略高,后半程降低下火
3. 烤箱的温度和时间根据各自使用的烤箱调整

分类: 烘焙 早餐 其他菜系
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