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香煎豆腐
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豆腐营养丰富,价廉物美,是餐桌上必不可少的一道养生菜。这道香煎豆腐,制作简单,用时很短,味道很美。
简单
煎
微辣
十分钟
主料
北方豆腐
一块
辅料
大蒜
3大瓣
生姜
2片
蒜苔
一根
李锦记蒜蓉辣酱
一小勺
蚝油
一小勺
生抽
一勺
香醋
一勺
白糖
适量
盐
适量
水
4大勺
淀粉
2g
香煎豆腐的做法步骤
1.
北方豆腐一块(多少因人而定)。豆腐改刀成正方形,斜对角线切一刀,形成两块等腰三角形。再切成厚度为0.8厘米的厚片。我一共切了10片豆腐。如果嫌麻烦,直接切成方块或长方块。
2.
把豆腐放在厨房纸上,吸去水分。这一步很重要,吸干豆腐表面水分,是豆腐不粘锅的秘诀。
3.
热锅凉油,放入豆腐片,煎至两面变黄。
4.
取一小碗切入蒜末、生姜末、蒜苔末(用蒜苗末最好)。加入一小勺李锦记的蒜蓉辣酱、一小勺蚝油。
5.
再加入液体:一勺生抽、一勺香醋、一小撮白糖(用食指捏一点就行。加入4大勺水,一小勺淀粉(约2g)。至加盐可以尝一下汤汁(我家吃盐轻,不用再盐)。
6.
煎好的豆腐,不用出锅,直接倒入碗汁儿。中火咕嘟一下,碗汁变稠,用炒铲翻拌几下出锅。
7.
切成方块摆的造型。
8.
分类:
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家常菜
夏季食谱
午餐
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