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肉末苦瓜条
金凤栖梧
苦中有咸,咸中有辣,辣中有苦,丰富的口感很过瘾。
简单
炒
苦味
二十分钟
主料
苦瓜
1个
猪肉末
50g
辅料
红尖椒
半个
豆瓣酱
10g
料酒
15ml
葱末
5g
姜末
5g
白糖
5g
生抽
10ml
油
30ml
肉末苦瓜条的做法步骤
1.
准备好食材.
2.
苦瓜对半切开去籽
3.
切成1cm宽,5cm长的希,加盐腌制10分钟,炒前倒出析出的汁,红椒切条,肉切末,葱姜切末
4.
大火烧热油,放入肉末炒散,加入料酒、白糖、酱油、豆瓣酱、葱姜末炒出香味
5.
放入苦瓜条翻炒,使味道渗入,出锅前加红椒条翻炒。
6.
盛出
小窍门&温馨提示
炒前加盐腌可以减少苦瓜的苦味
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