苦瓜黄豆排骨汤

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苦瓜黄豆排骨汤

苦瓜排骨汤是我们潮汕一带夏日解暑的汤饮，味苦甘、清润，具清暑除热、明目解毒的功效，民间亦常用以治疗感暑烦渴，暑疖，痱子过多，眼结膜炎等症。

食材明细

主料

辅料

苦瓜黄豆排骨汤的做法步骤

1.排骨洗净，放入清水中浸泡去血水，或者下锅焯水。
2.苦瓜洗净去瓜蒂切开去瓤，切段备用。
3.黄豆洗净沥干水备用。
4.将排骨、苦瓜和黄豆一同倒入锅中，加入6-8碗清水。
5.加盖，放上气阀，大火煮至上汽，转小火再煲30分钟左右。
6.离火，下汽后，拿掉气阀，开盖调入盐和鸡精。
7.盛入碗中即可食用。
8.成品图。

分类：汤类家常菜汤羹老人夏季食谱午餐晚餐学生

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