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饥饿食堂发布

浓郁多汁的照烧鸡腿

食材明细

主料

辅料

照烧鸡腿的做法步骤

1.准备食材
2.鸡腿剔骨，加入料酒腌制半小时
3.焖米饭
4.西兰花切小块
5.胡萝卜切片
6.将西兰花、胡萝卜焯水，放入一勺盐
7.调汁：生抽、料酒、蚝油、蜂蜜
8.煎鸡腿，至两面金黄
9.倒入调好的料汁，小火收汁
10.摆盘，再撒上一些芝麻，就可以吃喽！

分类：主食午餐晚餐学生

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