南瓜牛奶羹

1.南瓜去皮去瓤切片放电饭锅蒸熟(用微波炉高火加热四分钟熟烂即可)

2.南瓜泥放入料理机中加入牛奶

3.将南瓜泥打成糊

4.倒入碗中

5.放入微波炉里高火叮一分钟

6.加入蜂蜜搅拌即可食用(不加也非常好喝)

7.成品

8.成品