简简单单，一日三餐，营养均衡，牛奶南瓜羹

1.把南瓜切成小块。

2.上锅蒸15分钟。

3.加上一瓶纯牛奶，两勺白糖，如果想喝咸的，也可以到后期加黑胡椒粉。

4.如果感觉太稠，想喝起来更顺滑，口感更好，可以加一些开水。

5.用破壁机的果蔬功能，两分钟就搞定啦。

6.营养美味，口感顺滑，香甜可口的南瓜牛奶羹就可以享用啦~