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西兰花炒虾仁
小手拉大手_RrQBRw
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西兰花炒虾仁美味营养,颜色又好看的一道菜,看着就有食欲,我家宝贝超级爱吃
简单
炒
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
西兰花
一颗
虾
半盘
辅料
葱
适量
盐
适量
黄色彩椒
适量
红色彩椒
适量
西兰花炒虾仁的做法步骤
1.
虾去头去壳除黑线,焯一下水
2.
西兰花已经切块,焯一下水
3.
彩椒切丁装盘备用
4.
炒锅烧热放油,把葱爆香,虾仁、西蓝花放进去,放盐翻炒
5.
翻炒一分钟左右,把彩椒放进去
6.
翻炒一分钟左右,乘出装盘
分类:
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