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南瓜奶酪小米粥
薰衣草_eZyqNi
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胃不舒服或吃的太油腻都会想喝一碗香香的粥。这个粥我加了一点奶油奶酪,喝一口绵密润滑; 满嘴浓香。简单快手; 非常营养,也非常适合老年人和小宝宝。
简单
煮
清淡
十分钟
食材明细
主料
小米
50克
奶酪
10-15g
南瓜
适量
辅料
鸡汤块
适量(或鸡精)
牛奶
适量
南瓜奶酪小米粥的做法步骤
1.
南瓜洗净入锅中煮烂
2.
去掉皮
3.
用晒网过滤成泥
4.
直到所有南瓜过滤干净到碗中成泥状。这一步也可以用豆浆机直接放牛奶搅打。
5.
南瓜泥入锅中,加入牛奶,鸡汤块煮开
6.
加入小米
7.
这是高达奶酪,与切达味道相似,如没有可以用切达代替
8.
这么一大勺就够了
9.
关火加入奶酪搅匀即可
10.
成品图
小窍门&温馨提示
奶酪不仅营养补钙,也会使粥更加香滑粘稠。
一定关火后加入
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