尖椒鱿鱼

智竹快乐

尖椒鱿鱼

小鱿鱼，也叫笔管鱼、海兔子。

主料

辅料

尖椒鱿鱼的做法步骤

1.将鱿鱼处理干净，扒去外皮，在80度水中加料酒放入鱿鱼焯水二分钟。
2.葱切片，姜切丝，蒜切片，辣椒切圈。
3.热锅放油、花椒，油热后放葱姜蒜炒出香味，放虾酱炒一下。
4.放尖椒圈、放盐炒至断生。
5.放焯水后沥干水的鱿鱼。翻炒约一分钟关火。
6.装盘上桌，鲜香哟。

小窍门&温馨提示

焯水不要温度高或时间过长，否则变硬不脆。

分类：热菜家常菜午餐晚餐学生

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