莲子百合薏仁汤

小耿妈妈发布

莲子百合薏仁汤

食材明细

主料

辅料

冰糖1块

莲子百合薏仁汤的做法步骤

1.准备的用料。
2.百合掐掉头部的尖尖，连皮一起撕下。
3.莲子，薏仁提前用水泡半小时。
4.先把莲子和薏仁加水烧开，改小火，加入冰糖炖一个小时。
5.加入处理好的百合烧开，再改小火炖20分钟左右就可以。
6.美容养颜去脂减肥的莲子百合薏仁汤就做好了。

分类：汤类家常菜早餐

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