苦瓜炒牛肉

采衣发布

苦瓜炒牛肉

苦瓜是我比较喜欢吃的菜，看大家牛肉都做的这么好，我就简单的做一下了呢。

食材明细

主料

辅料

苦瓜炒牛肉的做法步骤

1.苦瓜切片，用盐腌制10分钟。红甜椒切片。
2.牛肉切丝，用盐鸡精生抽酒淀粉抓匀腌制10分钟。
3.苦瓜用清水冲洗一下。
4.锅上火，加油，油七成热放入姜蒜，出香味，倒入腌制的牛肉丝，旺火煸炒。两分钟就可以了。
5.用漏勺装出牛肉。
6.锅里剩下的油，刚好炒清洗过的苦瓜，大火翻炒，放入红甜椒，加少许盐白糖。炒上2分钟。
7.前面炒的牛肉倒入锅中，翻炒均匀。即可装盘。
8.装盘上桌。

分类：热菜家常菜老人夏季食谱宴客菜农家菜午餐

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