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冬瓜炒海参
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冬瓜炒海参的做法简单易学,不需要太多的材料,也不需要复杂的工序,时间也不需要很长久可以完成,是家常菜中很适合的海参做法之一,今天海参之恋就带大家学习如何做好这道冬瓜炒海参。
简单
炒
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
海参
3-5条
冬瓜
1份
黄灯笼椒
1个
细洋葱头
1个
辅料
油
适量
蚝油
1茶匙
鸡粉
半茶匙
料酒
1茶匙
冬瓜炒海参的做法步骤
1.
将材料准备好,需要泡发的提前泡发,需要清洗的洗好后备用。
2.
将冬瓜切片,将海参切条状备用。
3.
起锅,加入适量油,放入养成爆香后加入冬瓜、灯笼椒一起煸炒
4.
待冬瓜快熟的时候,一般5-6分钟后加入海参继续煸炒。
5.
两三分钟后加入放料酒1茶匙炒。
6.
关火齐活,冬瓜炒海参盛盘完成。
小窍门&温馨提示
注意:注意海参不可一次性吃的过多,容易上火。 作品来源:海参之恋
分类:
家常菜
海鲜
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