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青木瓜银耳红枣枸杞汤—丰胸佳品

青木瓜银耳红枣枸杞汤—丰胸佳品

当银耳在热力作用下变得软糯,当青木瓜在翻滚中入口即化。绵软与清香,顺滑与甘甜,在口腔中携手而来,融化了整个秋天。

既得唇齿间美味享受,又得滋阴养颜丰胸之功效。

银耳:味甘、性平,有强精补肾,补充胶原蛋白,让皮肤有弹性,美容嫩肤的功效,有“穷人的燕窝”之美誉。

青木瓜:富含木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等及十七种以上氨基酸和多种营养元素。青木瓜有助消化、润滑肌肤、分解体内脂肪、刺激女性荷尔蒙分泌、刺激乳腺激素等功效。是丰胸的首选食品。

红枣:中医将红枣归於补气药类,性味甘平,有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效

枸杞:性平味甘,具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效。有明目之功,俗称“明眼子”。

主料
辅料

青木瓜银耳红枣枸杞汤的做法步骤

小窍门&温馨提示

1,银耳的泡发,可以根据所购产品,咨询卖家进行调整,通常微温水浸泡1-2小时即可,过程中水会由温变凉。
2,煮的过程注意水量,必须要加水的话,就加烧开的开水,不要加冷水。
3,冰糖的分量,以自己喜爱的甜度最佳,灵活调整。
4,枸杞子最后放,放太早了容易煮烂,最好是检查已经软糯了,再放枸杞子下去略煮即可。

冰镇后口味更加哦。
分类: 汤类 汤羹 老人 秋季食谱 晚餐
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