蒜苔炒木耳

素菜达人发布

蒜苔炒木耳

蒜苔炒木耳，素菜，没有肉，味道比较清淡

食材明细

主料

辅料

蒜苔炒木耳的做法步骤

1.准备食材
2.把蒜苔焯一下，焯的时候加少许盐和油，焯完过凉水，保持色泽
3.锅里油热放大料、干辣椒、葱爆香
4.加酱油、蚝油
5.放木耳加盐出锅

小窍门&温馨提示

1.喜欢吃脆的炒的时间短一点，我喜欢吃老一点的，所以炒的时间长一点
2.我的午餐，所以装饭盒了😄

分类：热菜家常菜老人夏季食谱午餐晚餐学生

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