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羊肉汤
吖乄頭
天气冷了,要进补了,羊肉是个不错的选择
简单
炖
清淡
三刻钟
主料
羊肉
1斤
辅料
红枣
4个
当归
4块
党参
2条
龙眼肉
6个
茯苓
6个
枸杞
适量
甘蔗
两节要黄色的
姜片
适量
羊肉汤的做法步骤
1.
把羊肉飞水
2.
放油放姜炒干水分
3.
放锅中加水放进药材
4.
大火煮沸转小火、炖一小时左右
5.
补气暖胃的羊肉汤就做好拉、要是感觉有点清淡,可以用酱油、蒜头、辣椒做调味料攒着吃。
分类:
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