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香煎红鱼
夏家私享菜
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煎
清淡
十分钟
食材明细
主料
大西洋红鱼
300g
苦菊
50g
辅料
蒜瓣
2个
沙拉酱
10g
生抽
2茶匙
盐
10g
黄油
25g
橄榄油
3茶匙
柠檬
1个
黑胡椒粉
3g
香煎红鱼的做法步骤
1.
红鱼肉洗净,用厨房纸巾吸干水分。
2.
撒上盐和黑胡椒粉腌制15分钟。
3.
苦苣放入碗里,加入生抽、橄榄油、沙拉酱、半个柠檬汁拌匀。
4.
热锅放入油融化,下蒜片炸至出香捞出摆盘用。将鱼肉皮朝下放入锅里煎一分钟左右,翻个面煎至金黄色。
5.
按自己想象力摆盘,鱼肉撒上适量柠檬汁即可。
6.
成品
7.
成品
8.
成品
9.
成品
10.
成品
小窍门&温馨提示
可以选择自己喜欢的鱼来做。
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