糖醋藕条

英子草23 发布

糖醋藕条

藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，有益于心脏，有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。能清热生津，凉血止血，散瘀血。熟用微温，能补益脾胃，止泻，益血，生肌。

食材明细

主料

辅料

糖醋藕条的做法步骤

1.准备食材
2.藕切片洗净切成一寸长左右的段，辣椒去蒂，去籽切丝。
3.锅中热油，5成软时放入蒜爆香。
4.放入藕条翻炒，加入2勺白糖翻炒
5.加入适量盐
6.加入2勺醋翻炒
7.藕断生时下辣椒翻炒1分钟即可出锅
8.成品图

分类：热菜家常菜老人秋季食谱冬季食谱午餐晚餐学生

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