蒜香西兰花独家

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蒜香西兰花

西兰花有纤维素和维生素，但是烧的没味道是真让人吃不下去啊……加点蒜调味变得可口起来了呢。

主料

辅料

蒜香西兰花的做法步骤

1.蒜片下油锅爆香。
2.西兰花放煮锅里焯水。
3.把焯过水的西兰花放锅内翻炒。
4.加少量水盖上盖子焖一会。
5.

分类：热菜家常菜老人午餐晚餐

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