蒜蓉四季豆

夏吃冷发布

蒜蓉四季豆

食材明细

主料

四季豆适量

辅料

蒜蓉四季豆的做法步骤

1.四季豆洗干净后加盐腌渍一会儿
2.大蒜切成沫备用
3.冷锅热油（油要多点），慢慢煸炒。
4.煸炒至四季豆变干，起皱
5.放入蒜沫煸炒
6.加入适量生抽（不要太多，太多就咸了），起锅开吃！

分类：热菜素菜家常菜秋季食谱冬季食谱午餐晚餐

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