蒜蓉四季豆

1.四季豆切段。

2.蒜拍碎切蓉。

3.冷水放入四季豆，中小火煮15分钟。

4.捞出沥干水分。

5.锅烧热放油，倒入蒜蓉爆香，再倒入四季豆，加盐和生抽调味，翻炒几下，关火。

6.装盘，开吃。

7.营养丰富。