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麻辣鱿鱼须子 独家

麻辣鱿鱼须子

鱿鱼须能减肥
鱿鱼须是一种第二辆食品,能抑制血中的胆固醇含量,预防肥胖症。
鱿鱼须能防病抗毒
鱿鱼须富含蛋白质和人体所需氨基酸,以及牛磺酸,能预防成人病,缓解疲劳、恢复视力,改善肝脏功能,同事富含多肽及硒等微量元素,具有抗病毒、抗射线作用。

主料
辅料

麻辣鱿鱼须子的做法步骤

小窍门&温馨提示

不宜翻炒时间过长,会影响口感!
分类: 热菜 家常菜 海鲜 午餐 晚餐
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