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千张白菜炖
幽幽奇
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霜打的白菜,味比肉美~
这道冬日家常菜有舒城地区的特有味道,暖胃鲜香~
简单
焖
咸鲜
二十分钟
主料
白菜
250克
千张
150克
五花肉
100克
辅料
青蒜
2-3根
蒜瓣
3颗
生姜
少许
黄酒
1匙
盐
适量
胡玉美蚕豆酱
1匙
酱油
2-3匙
生抽
2匙
蚝油
2匙
千张白菜炖的做法步骤
1.
千张清水洗净,可适当泡一会!
2.
白菜洗净沥干
3.
猪肉选择上要注意选择一定量的肥肉,瘦肉和肥肉的比例为1:1
4.
冷锅入肥肉,小火熬油!一定要冷锅~
5.
肉油逼出,肉微缩的时候连同肉油捞出备用~
6.
热火冷油,入白菜梗炒软后加菜叶煸炒,可放少许盐调味,待菜微软时盛出,不要炒太久!
7.
肉油回锅,加少许油入瘦肉小火煸炒至发白后青蒜切蒜白,蒜头,老姜拍散,烹少许料酒翻炒!(五花肉直接回锅,不必刻意分离肥瘦)
8.
入胡玉美蚕豆酱一勺,老抽,生抽,少许盐适量,翻炒至肉上色后加水与肉平行,盖盖焖5分钟~
9.
待肉汁收将千张切丝倒入,翻炒后加水莫过千张丝,盖盖焖至千张变软。(中途如需加水,要等锅中水收干加入)
10.
千张变软后加盐,蚝油调味,此时最好留有部分汤汁在锅底。
11.
锅铲将千张推到一边,将白菜倒入,开中火烧一会!(日常都是直接上锅,为颜值的,可将烧好的千张盛出专用锅仔中,再倒入白菜~)
12.
小窍门&温馨提示
调味品因人而异,主料千张可切丝,心灵手巧的也可挽成结。千张可换成萝卜,莴笋,冬笋等根茎类同样适用!
分类:
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