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葱香鱼茸
独家
紫然_BsGVMV
做宝宝辅食也很好。
简单
炒
鱼香
二十分钟
主料
鱼
一条
葱
适量
辅料
白糖
适量
葱香鱼茸的做法步骤
1.
把草鱼洗干净蒸熟,有皮尽量带皮蒸,能保持鱼的鲜甜
2.
蒸好的鱼去掉鱼皮和大骨,只取鱼肉
3.
戴上手套,用手把鱼肉抓成鱼茸,期间有小毛骨要捡出来哟
4.
不粘锅放入适量油,把葱段放入小火炸至变黄、葱香浓郁,然后把葱段捞出丢弃
5.
放入鱼茸小火不断翻炒,放入少许盐和白糖继续炒至金黄即可
6.
自己尝一下,炒到喜欢的酥脆程度就好
7.
成品
小窍门&温馨提示
白糖只是提鲜用放一点点就好,比盐多一点
分类:
私房菜
查看全部(共7步)
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