卤腐竹

凤记美食发布

卤腐竹

腐竹，防冶贫血，强壮骨骼，预防老年痴呆。

食材明细

主料

腐竹150克

辅料

卤腐竹的做法步骤

1.把腐竹剪成一段一段。
2.加入水浸泡1O分钟，打起放入油锅炸一下，然后放入另一个锅里，加入调好味的卤水，卤至入味软熟。
3.打起装盘。

分类：素菜家常菜老人秋季食谱冬季食谱午餐晚餐

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