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蒜香烤鱼
卢鸿艳
初级
烤
其他
一小时
主料
草鱼
一条
金针菇
150克
辅料
盐
1勺
料酒
20ml
蚝油
20ml
姜
1块
大葱
1根
蒜
4颗
鸡精
1勺
花椒
1勺
胡椒
2g
蒜香烤鱼的做法步骤
1.
将鱼清洗干净,打花刀用料酒和盐腌制10分钟
2.
腌鱼的时候,把金针菇洗干净后用盐杀一下水份(不用水烫直接码盐)
3.
将蒜全部切碎
4.
油锅烧热后把姜片、葱段和蒜末倒进去炒香加料酒,加盐、耗油、花椒粉、胡椒粉、鸡精
5.
用油纸叠一条船
6.
把金针菇、葱段、姜片放最下面再把鱼平铺上去
7.
将炒过的蒜淋在鱼上
8.
再用一张油纸像包糖果一样的包起来,放进烤箱180℃上下火烤20分钟(要看自家烤箱的脾气来,可以打开看看戳一下没有血就好了)
9.
上成品
分类:
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午餐
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