石斛灵芝陈皮煲排骨

吾爱返寻味

石斛灵芝陈皮煲排骨

灵芝的功效大家都知道冬天的气候干燥容易上火加上清热解毒的石斛和理气化痰的陈皮，是冬日里一道不错的靓汤。

主料

辅料

盐适量

石斛灵芝陈皮煲排骨的做法步骤

1.准备所需材料，鸡脚和排骨出水洗净备用。
2.灵芝除外的所有材料放进锅里。
3.往锅里放入所需的水分开大火。
4.水大开后才把灵芝下锅。
5.再次开锅后大火煮15分钟后调至小火煲2小时。
6.小火2小时后就可以根据自己的口味加入适量的盐调味即可。
7.这样汤就可以和了。

小窍门&温馨提示

灵芝一定要水大开后下锅才能让灵芝孢子起到破壁的作用。

分类：汤类家常菜汤羹老人午餐晚餐

查看全部(共7步)

大家都在做

家常菜做法

全部菜谱分类

你可能还喜欢

美食天下首页