蒜蓉菠菜

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蒜蓉菠菜

这样做的菠菜不会出汤水哦

食材明细

主料

辅料

蒜蓉菠菜的做法步骤

1.菠菜摘去根部和黄的叶子不要
2.用清水洗干净
3.如果不喜欢带汤汁的菠菜可以先烧开水烫一下
4.用力挤出水分
5.蒜拍扁后切碎末
6.油热了以后放入一半蒜和辣椒爆香
7.放入菠菜翻炒
8.放入另一半蒜蓉，和食盐翻炒
9.蒜香出来以后撒点鸡精就可以啦

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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