鲫鱼萝卜汤

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鲫鱼萝卜汤

萝卜丝鲫鱼汤，是一道减脂瘦身汤，适合秋冬季节饮用，不仅可以化痰止咳、开胃消食、消脂瘦身，还可以提高人体免疫力和预防感冒。

主料

辅料

鲫鱼萝卜汤的做法步骤

1.准备材料:鲫鱼杀了清洗干净，一根萝卜，葱和姜！
2.鲫鱼表面抹上盐和料酒，腌制15分钟！
3.锅里烧热放油，把鱼放入煎！
4.煎至两面金黄，放入适量料酒，葱和姜片！
5.倒入适量清水，大火煮20分钟！
6.煮鱼汤的时候把萝卜去皮切丝备用！
7.20分钟以后放入萝卜丝，放入适量盐再煮五分钟，调入少量胡椒粉就可以了！
8.一碗鲜美的鱼汤就做好了，减肥养颜！

小窍门&温馨提示

煎鱼不破皮的方法度娘有很多哦！

分类：汤类家常菜汤羹

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