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小炒猪肝
harriet1003
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猪肝含有丰富的营养物质,是缺铁性贫血的理想补血食物之一,具有明目、养血等功效。猪肝的做法也是多种多样,而爆炒猪肝是最常见的,今天教大家做的这道菜炒出来的猪肝鲜嫩无比,爱上猪肝!
简单
炒
微辣
二十分钟
食材明细
主料
猪肝
半斤
姜丝
适量
青椒
四个
红椒
适量
辅料
植物油
适量
生抽
一匙羹
白糖
两匙羹
淀粉
一匙羹
陈醋
两匙羹
料酒
适量
小炒猪肝的做法步骤
1.
新鲜猪肝洗净用水泡(没时间可省略泡的过程)之后,洗净,切成薄片,用适量盐和姜丝腌制。
2.
青红椒洗净。
3.
用陈醋、料酒、白糖和生抽调的酱汁。
4.
腌好的猪肝放入淀粉加适量水上浆。
5.
青红椒切成小段。
6.
锅里烧热油,放入上好浆的猪肝,用筷子迅速滑散至变色。
7.
放入青红椒。
8.
倒入事先调好的酱汁。
9.
翻炒均匀,大约一分钟,即可出锅。
小窍门&温馨提示
调酱汁可以根据自己的口味变化。
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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