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胡萝卜莲藕肉饼
彩虹早餐记
这个肉饼口感很好,制作简单,荤素搭配,营养更均衡,用这菜哄那些不爱莲藕和胡萝卜的孩子,绝对不错。
简单
煎
咸香
半小时
主料
莲藕
半节
胡萝卜
半根
猪肉
150克
鸡蛋
1个
玉米淀粉
适量
香葱
1根
辅料
盐
适量
生抽
一勺
姜末
适量
胡萝卜莲藕肉饼的做法步骤
1.
准备好所有食材:肉末加少许姜末,水和盐和生抽拌匀,腌制10分钟。莲藕洗净去皮,切小丁,胡萝卜洗净也切小丁;
2.
肉末,莲藕丁,胡萝卜丁,香葱放一起搅拌均匀;
3.
鸡蛋加少许盐打散;
4.
鸡蛋液倒入碗里,搅拌均匀,让莲藕肉饼口感上会变得更顺滑;
5.
加适量淀粉,让莲藕和肉馅更好地粘在一起。
6.
顺时针搅拌至上劲;
7.
将拌好的肉馅挤成肉丸,再按扁成厚薄均匀的肉饼放入盘中待用。
8.
烧热平底锅,放入少许的油,油烧到5成热时(手放在油上方能感觉到温度),放入肉饼,用小火煎;
9.
翻面煎至两面金黄,出锅;
10.
开动吧,非常香哦;
11.
平时不吃胡萝卜的孩子,都吃了两块哦。
小窍门&温馨提示
玉米淀粉不要加太多哦,能保证饼成型就可以了。
分类:
主食
家常菜
早餐
饼
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