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菠菜梗炒肉
林乡……
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菠菜营养丰富,是补血的好能手……这个季节的菠菜都在长苔了,所以我就把菠菜叶、根和梗分开吃,各有所长……
初级
炒
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
菠菜梗
300克
猪瘦肉
60克
辅料
大蒜
适量
生姜
适量
料酒
1匙
淀粉
1匙
香葱
适量
盐
2克
胡椒粉
1克
糖
1克
食用油
适量
菠菜梗炒肉的做法步骤
1.
先将猪瘦肉洗净切成丝。
2.
装入碗内,加入料酒。
3.
淀粉,充分拌匀,腌制一会。
4.
腌制肉的时候,将菠菜梗摘洗干净。
5.
放入开水锅中汆烫一下。
6.
捞出沥水。
7.
葱、姜、蒜洗净后切末备用。
8.
锅烧热油,放入腌制好的猪瘦肉,炒至断生。
9.
起锅装碗备用。
10.
锅留底油,放入姜、蒜、一部分葱爆香。
11.
加入菠菜梗。
12.
瘦肉,炒匀。
13.
调入盐、胡椒粉和糖,炒匀入味即可。
14.
起锅前撒上葱花拌匀,装盘。
15.
再来一盘。
小窍门&温馨提示
菠菜需要加糖它就不会有涩涩的味道了。
分类:
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