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小米粥 独家

沙儿飞飞❉

小米粥是以小米作为主要食材、熬制而成的粥,我加了一半的大米、这跟据自己喜欢、其口味清淡,清香味,简单易做、健胃消食非常不错!

小米即粟米,能开肠胃、补虚损、益丹田,可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补,适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香,可作早餐食用。冬春季小米粥更适于产妇。

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辅料

小米粥的做法步骤

分类: 其他菜系
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